SMOOTHIES: GREEN YODA

Esto de la mudanza, ha sido agotador y necesito recuperar las fuerzas.

Por eso hoy master Yoda les comparte la receta de este verde elixir para que la fuerza nos acompañe.

GREEN SMOOTHIE YODA

PREP TIME: 7' | DIFICULTAD: FÁCIL | CATEGORÍA: VEGAN

Necesitarás:

• 1 licuadora
• Fuerza Jedi

Ingredientes:

• 3 hojas de Kale o Col Rizada. Su tallo deberás remover, de lo contrario el lado oscuro de la fibra sentirás.
• 1-2 manzanas fuji. Rojas o verdes, peladas o no, la fuerza estará contigo.
• 1/2 ramita de apio. La fibra deberás pelar, o en tu boca el lado oscuro desgustarás.
• 1 cucharada de semillas de chía y 1 de polen, la fuerza potenciarán.
• 1 dátil  solo si lo requiera. Las manzanas han aportado el dulzor y necesario el equilibrio es.

Preparación:

Todo en la licuadora deberás mezclar. El smoothie haz de tomar y la fuerza del jedi incorporarás.

Receta x V&G